Aquest dijous ha estat presentat a les oficines de la Fundació Futbol Base Reus el Protocol Bàsic d’Acompanyament (PBA) que s’implementarà aquesta temporada a tots els equips de Futbol 11 roig-i-negres, tant masculins com femenins.
El programa s’ha creat com a dinàmica de treball per a potenciar el rendiment humà del jugador, generant hàbits conscients i saludables que acabin repercutint en una millora en el rendiment esportiu, escolar, familiar i social. El PBA s’integrarà en la metodologia de la Fundació implementant les bases del protocol: control de pes setmanal, sessió de gimnàs prèvia a l’entrenament, sessió posterior de stretching, xerrades periòdiques sobre nutrició conscient i iniciació a la meditació i exercicis respiratoris.
El PBA pretén aportar un salt qualitatiu durant l’etapa formativa dels jugadors i jugadores roig-i-negres i es posarà en marxa aquest mes d’octubre, coincidint amb l’inici de les competicions sota la direcció de David Subirà, llicenciat en Fisioteràpia per la UAB, Màster en Psicologia Esportiva, Màster en Activitat Física i Estil de vida saludable i especialista en Bioneuroemoció, i amb la col·laboració de Carlos Allés, Graduat en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport per l’INEF de Lleida i Màster universitari en prevenció i readaptació físic- esportives de lesions esportives per la Real Federación Española de Futbol.
